Multivitaminas podem não ajudar os corações dos homens, mesmo quando a dieta é pobre


Nós respeitamos sua privacidade. Mais da metade dos americanos mais velhos tomam um multivitamínico a cada dia .iStock.

Nós respeitamos sua privacidade. Mais da metade dos americanos mais velhos tomam um multivitamínico a cada dia .iStock.com

Milhões de homens americanos tomam um multivitamínico a cada dia, mas uma nova pesquisa mostra que as pílulas não ajudam o coração - mesmo que a nutrição de um homem esteja ausente.

"Muitos pensaram que homens com" O estado nutricional pobre na linha de base pode se beneficiar mais do uso prolongado de multivitamínicos nos desfechos cardiovasculares; no entanto, não observamos nenhuma evidência disso em nossa recente análise ", disse o autor do estudo, Howard Sesso, do Hospital Brigham and Women, em Boston.

De acordo com informações de base dos pesquisadores, mais da metade dos americanos mais velhos tomam um multivitamínico a cada dia. No entanto, muitos estudos anteriores mostraram pouca evidência de qualquer benefício para a saúde.

Na nova pesquisa, Sesso e seus colegas rastrearam dados de um estudo em andamento de mais de 14.000 médicos do sexo masculino com idade acima de 50 anos. dados haviam descoberto que o uso de multivitaminas não reduz o risco de doença cardíaca nos homens ao longo de 11 anos de acompanhamento.

Mas o mesmo seria verdadeiro para os homens que tinham dietas relativamente pobres, talvez sem certos nutrientes?

para o novo relatório, os resultados foram os mesmos - o uso diário de polivitamínicos não reduziu o risco de doença cardíaca, mesmo neste subconjunto mais desafiado nutricionalmente.

Dois especialistas - um cardiologista, um nutricionista - teve opiniões um pouco diferentes sobre os resultados, no entanto.

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"Este estudo, como estudos anteriores, sugere que o uso multivitamínico não reduz risco de doenças cardíacas - mesmo em homens com má nutrição ", disse D Kevin Marzo. Ele é chefe de cardiologia do Winthrop University University em NYU em Mineola, NY

Marzo acredita que muitos americanos veem multivitaminas como uma "solução rápida" para afastar problemas de saúde.

"Estratégias de prevenção para reduzir o risco de doenças cardíacas devem se concentrar não em suplementos dietéticos, mas sim em exercícios regulares e uma dieta saudável rica em vegetais, grãos integrais e gorduras insaturadas ", disse ele.

Stephanie Schiff, nutricionista no Hospital Huntington em Huntington, NY, teve uma visão diferente.

"A melhor maneira de obter nutrientes é a partir de alimentos integrais, mas às vezes é benéfico tomar um multivitamínico para ajudar a evitar deficiências nutricionais", disse ela.

E Schiff acredita que - pelo menos para as mulheres - a falta de nutrientes pode contribuir para os riscos cardíacos, portanto os resultados podem ser diferentes para as mulheres.

Por exemplo, ela disse, "alguns estudos indicam que uma deficiência de vitamina D pode ser um fator de risco para insuficiência cardíaca congestiva, pressão alta, derrames e ataques cardíacos". "

Mas então Até agora, estudos envolvendo mulheres e multivitaminas tiveram resultados mistos, acrescentou Schiff, e mais pesquisas ainda podem ser necessárias.

"Talvez algum tipo de deficiência nutricional possa ser responsável por um risco aumentado de doenças cardíacas em mulheres", disse ela. "Esses estudos não provam necessariamente causa e efeito, mas pode haver algum tipo de correlação. A melhor maneira de descobrir seria a realização de mais ensaios clínicos randomizados com amostras grandes."

Sesso concordou. "Dada a alta prevalência contínua do uso de multivitamínicos nos EUA, continua sendo crítico para nós entender seu papel no estado nutricional e outros resultados de saúde a longo prazo através de ensaios clínicos", afirmou.

Um grupo que representa fabricantes de suplementos questionou com o estudo.

"Os resultados deste estudo não são necessariamente generalizáveis ​​para toda a população", disse Duffy MacKay, vice-presidente sênior de assuntos científicos e regulatórios do Conselho de Nutrição Responsável (CRN). "Os participantes do estudo eram médicos do sexo masculino que, em média, tinham uma dieta mais saudável do que a população geral dos EUA, o que poderia ser o motivo pelo qual os pesquisadores não encontraram nenhum benefício adicional de uma intervenção nutricional".

O estudo recebeu financiamento da Fundação CRN, observou MacKay.

"Nós encorajamos mais pesquisas para determinar o valor adicional do multivitamínico e de outros nutrientes individuais", acrescentou. "Para os consumidores, a principal lição deste estudo é que o multivitamínico não é uma panacéia, mas, no mínimo, dadas as deficiências de nutrientes em nossa população, ele pode preencher as lacunas de nutrientes com segurança."

A MacKay também recomenda que os consumidores " abrir um diálogo "com seus médicos sobre o uso de multivitaminas ou outros suplementos.

O estudo foi publicado em 5 de abril na revista JAMA Cardiology . Última atualização: 07/04/2017 Copyright @ 2017 HealthDay. Todos os direitos reservados.

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